Спортплощадка в детской

Чемпионами не рождаются. Ими становятся.

Все начинается в детстве, и чемпионский путь будущих спортсменов в том числе. Чтобы привить любовь к здоровому способу жизни, физическим упражнениям и спорту, родителям необходимо подать собственный положительный пример и создать в детской комнате небольшую спортплощадку. Думаете, это сложно? Команда Panama.ua расскажет о пользе спорта и подскажет несколько идей, которые можно легко реализовать в любом интерьере.

Польза спорта для детей

Многие могут подумать: а зачем детям спорт? Они и так активно бегают, прыгают, иногда — дерутся. Но регулярные упражнения, общение с партнерами по команде и постоянные умеренные физические нагрузки положительно влияют на физическое и психологическое здоровье ребенка. Если вы хотите отдать детей в спортивные секции, вам необходимо прежде всего узнать их мнение: в каком виде спорта они хотят себя попробовать. Но дома очень легко поддерживать здоровый дух: утренняя десятиминутная зарядка обязательна, а благодаря персональной спортивной площадке можно регулярно заниматься.

За счет спорта у детей укрепляются разные группы мышц, суставы и кости. Поскольку возрастает нагрузка на легкие, они могут увеличиться в объеме, благодаря чему все ткани и органы лучше снабжаются кислородом. Повышается выносливость организма и иммунитет. Вместе с любовью к спорту развиваются важные качества, которые будут полезны во взрослой жизни. Ребенок становится более дисциплинированным, терпеливым, сдержанным и внимательным. Он учится себя контролировать и рационально использовать время, достойно проигрывать и красиво побеждать. Закаляется сила воли и стремление к победе, ведь цели нужно добиваться даже тогда, когда кажется, что все силы на исходе. Командные виды спорта учат взаимодействовать с другими людьми, поддерживать и помогать друг другу.

О спорт, ты радость! Лучшие идеи для организации спортивной площадки

Задание заботливых родителей — сделать все для того, чтобы ребенок был счастлив. Поэтому его личные квадратные метры должны быть функциональными и удобными. В детской на первом месте — комфорт и радость, поэтому еще на этапе планировки стоит уделить внимание зонированию. В комнате должно быть место для отдыха, учебы (это касается детей от 6 лет и старше) и активных игр. Это не только позволяет рационально использовать площадь помещения, но и выдержать определенный стиль в интерьере.

Даже самые маленькие могут попробовать свои силы в небольших соревнованиях. Для этого необходим боулинг! Поскольку мячик изготовлен из пластика, он легкий, но цели достигает. Благодаря таким играм у детей развивается глазомер и ловкость. Они становятся более собранными, ведь им нужно продумать траекторию броска. Если бросать мячик по кеглям — скучно, можно попробовать оригинальный вариант популярной игры, в котором используется специальное кольцо. Выигрывает тот, у кого будет больше всего попаданий.

Не займет много места, но позволит весело провести время кегельбан. Это интересная игра: по специальной дорожке необходимо катать шары и преодолевать препятствия. Благодаря ей развиваются наблюдательность, а чтобы правильно собрать трек, нужны внимательность и сообразительность. Дома стоит попробовать свои силы и в крокете. В наборе белорусского бренда содержатся шарики, специальные ворота и пластиковые молоточки. Выигрывает тот, кто заработает больше всех очков. Можно сыграть и в гольф! В ярком комплекте есть все необходимое для увлекательной игры, требующей сдержанности и сосредоточенности,

Для юных баскетболистов, которые оттачивают свое мастерство даже дома, предназначен специальный набор с корзиной. В комплекте есть все для будущей звезды НБА: раскладная баскетбольная стойка со щитом и кольцом и уменьшенная копия настоящего баскетбольного мяча диаметром 14 см, который станет идеальным вариантом для квартиры. Но если ребенок отдает предпочтение боксу, стоит обратить внимание на боксерскую грушу. В комплекте представлены и перчатки, поэтому теперь даже в домашних условиях можно тренироваться ежедневно, отрабатывать точность и силу удара, ловкость и скорость реакции. Бокс — это не простая драка на ринге, как думают многие. Этот вид спорта развивает физические навыки и силу духа, концентрацию внимания, выносливость и ответственность. Для гимнастических упражнений не обойтись без мягкого мата с рифленой антискользящей поверхностью.

Только благодаря регулярным тренировкам можно стать абсолютным чемпионом. Даже если ребенок не планирует завоевывать олимпийские медали, он может соревноваться сам с собой, чтобы увидеть на что он способен, какие вершины может покорить. Как видите, все идеи для оформления и организации спортплощадки в детской комнате очень просто реализовать.

Если статья оказалась полезной для вас, поделитесь ссылкой в социальных сетях!

Ваша корзина
    Скидка: {{cartDiscount ? cartDiscount + '%,' : ''}}{{cartAmount}} грн
    Итого:{{cartTotal}} грн
    Ваша корзина пока что пуста.